【11月7日開催】トレーニングクラス

フランス認定パーソナルトレーナーKeitaです！

グループワークアウト
« Shape up Ensemble »

11月7日(土)11〜12時

に開催します！

いよいよ冬の寒さを感じられるようになってきて体を動かすのが億劫になってきましたが
屋内のスペースで一緒に体を動かしませんか。

4回目ですが初回参加の方も安心してトレーニングを行えるセッションになっています！

特に器具等を使わず、運動初心者の方でも気軽に参加できるので
ご家族、ご友人と一緒に参加してみてはいかがでしょうか

※以降は下記の日程にて開催します
11月14日(土)11〜12時
11月28日(土)11〜12時
12月5日(土)11〜12時

内容:
主に股関節周りと体幹のトレーニング

料金:
初回€30
2回目以降の参加€25

場所:
Association Culturelle Franco-Japonaise de TENRI
(8-12 rue Bertin Poirée, 75001, Paris)

締切:
前日の23:59まで
但し、定員に達し次第、締め切らせていただきます

参加方法:
上記メールアドレスにに【お名前】【参加希望日】を明記の上
ご予約ください。