ドイツ生まれのエクソサイズで身体を動かしてみませんか?

2019/04/08 11:06:05
タイプ
健康・リラクゼーション
名前
トモコ
メールアドレス
エリア名
パリ1区 , 8-12 Rue Bertin Poirée 7
最寄駅
Châtelet
住所

春到来。暖かくなり身体も緩み何か新しい事初めてみたくなる季節。
ドイツ生まれの運動プラグラム BodyART トレーニングで 動いてみませんか?

西洋 と 東洋のよいところを織り交ぜた 革新的なメソッドを持つエクササイズプログラムです。
ヨガ ピラティス 陰陽 呼吸法などを取り入れ
筋力、柔軟性、そして身体、精神のバランスを整えます。
さらに健康維持、正しい姿勢、ストレス軽減や腰痛予防も期待でき、
トレーニングを続ける事により、身体はより引き締まり、さらにエネルギーに溢れた充実した日々を送ることが出来るでしょう。
まずは体験レッスンから始めてみませんか?

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レッスン場所 天理日仏協会

4月のレッスン
4日12時ー13時
8日12時ー13時
16日12時ー13時

*マット持参

*体験レッスン 11ユーロ

その他
自宅にてコーチングも承ります

お問い合わせ
artducoeur12@gmail.com

bodyART 資格歴 8年
https://www.bodyart-training.com/en/

記事No. 4260

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