50代からスタート新規生徒さん募集中

2026/07/13 18:15:48

タイプ

ストレッチ・バレエ

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９月からの新学期に🔰
現在は少人数で４０代後半〜７０代の方々がクラスにいらしています。
大人からはじめられた方の方が多くご自身のペースを第一に考えてサポートさせていただきます！

大人からでも楽しめるストレッチ・エレガンスバレエ〜憧れのバレエデビュー！
レベルアップやテクニックを身につけるレッスンではなく、基礎の中からバレエの楽しさを見つけて同時に姿勢良く健康美を意識してエレガンスに

健康維持・運動不足解消・姿勢改善など楽しくレッスンしています。
体重を減らすダイエットではなく、身体を健康的に動かすことが目的のクラスでもあります！健康的な身体シルエットは自然とエレガントさを感じます。

ストレッチ
７月１６日１１：００〜１２：００体験レッスン１３€（パリ１区）
８月２７日

私も経験していますが４０歳を過ぎてから体質も変わり２０・３０代と同じでは体がついて来なくなる。。。アラフィフだからできることもたくさんあります！同じ悩みを共有し改善していきましょう〜🍀

記事No. 55038