初回体験無料 （出張ご自宅でも可能）パリ在住邦人向け運動習慣をつける パーソナルトレーニング

パリでのパーソナルトレーニング：理想の体を手に入れましょう！

全て日本語でのコミュニケーションが可能なので、言葉の壁を気にせずトレーニングに集中できます。フィットネス初心者から上級者まで、どんなレベルの方でも対応いたします。

私自身、体重120キロから80キロまで1年半かけ40キロのダイエットに成功しボディビル大会で入賞経験があります。

もちろん、日本でパーソナルトレーナーをしており2年間で50〜100名様の運動習慣の改善、生活習慣の改善、その他目標に合わせての的確なアドバイスをしてきました。

続けられない理由で圧倒的に多いのがマシンの使い方がわからない、トレーニングをしていてもどこの筋肉がどう動いててどう効いているのか分からずに、辞めてしまうという悩みを初回体験トレーニングで解決し、運動を習慣化する上で1番大切な部分をできるだけ簡単に説明し、その後も継続できるようにサポートしていきたいと思っています。

1. オーダーメイドプログラム
あなたの目標やライフスタイルに合わせた、個別のトレーニングプランを作成します。ダイエット、筋力アップ、ストレス解消など、あらゆるニーズにお応えします。

2. パリ市内の便利なロケーション
通いやすいロケーションにあるので、仕事帰りや週末に無理なく続けられます。プライベートジムやパークでのトレーニングも可能です。

3. 栄養アドバイス
効果的なトレーニングには食事管理も重要。専門の栄養士があなたに合った食事プランを提供し、トレーニング効果を最大限に引き出します。

料金プラン
８回プラン ４５０€
１０回プラン ５００€
２０回プラン ９００€
集中プラン : 2ヶ月集中トレーニングプログラムで特別価格（初回体験トレーニングの際に詳しく説明します。）

特典
- お友達紹介割引
回数更新の際に割引適応

お問い合わせ・申し込み
詳細についてはお気軽にお問い合わせください。お申し込みは以下のフォームからどうぞ！

【出張パーソナルトレーニングについて】

ご自宅・ご希望の場所での出張パーソナルトレーニングも対応可能です。

出張トレーニングをご希望の場合は、実際にトレーニングを開始する前に、まず無料の初回カウンセリングを行います。

初回カウンセリングでは、できればビデオ通話にて、

・現在のお身体の状態
・トレーニングの目的
・ダイエット、筋力アップ、姿勢改善などの目標
・生活リズムや運動経験
・今後どのように進めていくか
・1人でも続けられるトレーニングメニュー
・無理なく継続できるスケジュール構築

を一緒に確認させていただきます。

その内容をもとに、あなただけのトレーニングメニューとスケジュールを作成し、PDFにまとめて無料でプレゼントいたします。

「ジムに行くのが不安」
「マシンの使い方が分からない」
「まずは家で運動習慣を作りたい」
「自分に合ったメニューを知りたい」

という方にもおすすめです。

カウンセリング後、継続をご希望の場合は、お支払い完了後に出張パーソナルトレーニングをスタートする形になります。

無理に継続をおすすめすることはありませんので、まずはお気軽にご相談ください。

[お問い合わせフォーム]
0749858881
What’s appまでご連絡ください！
よろしくお願いいたします。